Unsere Schnarchschienen im Überblick
- Preis
- Kundenwertung
- Anwendungsgebiet
- Schnarchtyp
- Tragekomfort
- Anwendung
- Reinigung
- Erlaubt Mundatmung
- Seitliche Kieferbewegung mit Schiene möglich
- Geeignete Kiefergrößen
- Anpassung an Gebiss nach Erwärmen der Schiene
- Vorschub
- Ø Lebensdauer
- Vorteile / Besonderheiten
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- 137,95 €
- (32)
-
einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
mittelgradige obstruktive Schlafapnoe - Schnarchen in Rückenlage
- Sehr hoch
- Einfach
- Einfach
- Eingeschränkt
- Ja
- Klein
Mittel - Ja
- 0-12mm
(8 Stufen) - 18-24 Monate
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- Zum Produkt
-
- 74,95 €
- (14)
-
einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
mittelgradige obstruktive Schlafapnoe - Schnarchen in Rückenlage
- Hoch
- Einfach
- Einfach
- Eingeschränkt
- Ja
- Klein
Mittel
Groß - Ja
- 3-10mm
(6 Stufen) - 18-24 Monate
-
- Zum Produkt
-
- 49,95 €
- (21)
-
einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe - Schnarchen in Rückenlage
Schnarchen bei offenem Mund - Mittel bis Hoch
- Einfach
- Einfach
- Nein
- Nein
- Klein
Mittel - Ja
- 0-10mm
(stufenlos) - 12-18 Monate
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- Zum Produkt
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- 65,80 €
- (11)
-
einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe -
Schnarchen in Rückenlage
Schnarchen bei offenem Mund - Mittel bis Hoch
- Einfach
- Einfach
- Sehr eingeschränkt
- Nein
- Klein
Mittel - Ja
- 0-10mm
(stufenlos) - 18-24 Monate
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- Zum Produkt
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- Ab 49,95 €
- (10)
- einfaches Schnarchen
- Schnarchen in Rückenlage
- Mittel bis Hoch
- Sehr Einfach
- Einfach
- Ja
- Ja
- Mittel
Groß - Nein
- 2mm und 10mm
(2 Stufen) - 6-9 Monate
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- Zum Produkt
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- 128,95 €
- (7)
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einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
mittelgradige obstruktive Schlafapnoe - Schnarchen in Rückenlage
- Mittel bis Hoch
- Mittelschwer
- Mittelschwer
- Eingeschränkt
- Ja
- Klein
Mittel
Groß - Ja
- 0 – 10mm
(stufenlos) - 18-24 Monate
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- Zum Produkt
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- 122,95 €
- (3)
-
einfaches Schnarchen
leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
mittelgradige obstruktive Schlafapnoe - Schnarchen in Rückenlage
- Mittel bis Hoch
- Mittelschwer
- Einfach
- Eingeschränkt
- Ja
- Mittel
Groß - Ja
- 0 – 10+mm
(12 Stufen) - 18-24 Monate
-
- Zum Produkt
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- 79,90 €
- (5)
- einfaches Schnarchen
- Schnarchen in Rückenlage
- Mittel
- Mittelschwer
- Einfach
- Eingeschränkt
- Ja
- Klein
Mittel - Ja
- ca. 0-10mm
(max. 3 Stufen) - 18-24 Monate
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- Zum Produkt
Das sollten Sie zu unserem Schnarchschienen-Vergleich noch wissen:
Tragekomfort
Tragekomfort gehört zu den wichtigsten Auswahlkriterien. Für den Tragekomfort sind entscheidend insbesondere materialsparende Konstruktion, Druckverteilung durch durchdachtes Design und präzise Einstellmöglichkeiten.
Anwendung
Für eine einfache Anwendung sollte der Anpassungsprozess in wenigen Schritten machbar, mehrfach wiederholbar und nicht fehleranfällig sein. Hierbei sind Hilfsmittel wie Thermometer zum Einstellen der richtigen Wassertemperatur für das Erwärmen der Schiene nützlich. Es sollte bei einer einfach anzuwendenden Schiene möglich sein, den Schienenvorschub schnell und präzise einzustellen. Schienen wie ZQuiet, die keine Anpassung erfordern, sind besonders einfach anzuwenden, allerdings muss man dafür Abstriche beim Tragekomfort hinnehmen.
Reinigung
Eine einfache Reinigung setzt voraus, dass alle Schienenteile einer Reinigung gut zugänglich sind (keine Winkel oder schwer zugänglichen Stellen). Schnarchschienen sollten niemals mit Zahnpasta oder Prothesenreinigern gereinigt werden. Vielmehr sollten Schnarchschienen mit einer Mundspüllösung oder speziellen Schnarchschienen-Reinigern wie Curaprox BDC 100 / 105 oder den BonyPlus Reinigungstabs gesäubert werden.
Eignung
Anti-Schnarchschienen wirken insbesondere dann, wenn Sie nur oder überwiegend in Rückenlage schnarchen. Bedingt durch die Schwerkraft, rutscht der Zungengrund in Rückenlage in den Rachen und verengt oder verschließt gar die Atemwege. Anti-Schnarchschienen werden im Mund eingesetzt und schieben den Unterkiefer etwas nach vorne. Dadurch wird die Muskulatur im Zungengrund und Rachen unter leichte Spannung gesetzt und der Atemweg im Rachen freigehalten. Manche Schnarchschienen wie z.B. SnorBan blockieren im Schlaf die Mundatmung. Dies hat den Vorteil, dass auch sog. Mundschnarchen (d.h., Schnarchen aufgrund offenen Mundes) unterbunden wird. Allerdings setzen solche Schienen eine gute Nasenatmung voraus.
Vorschub
Vorschub: Der Vorschub der Anti-Schnarchschienen liegt üblicherweise zwischen 0 und 10mm, bei SomnoFit-S sogar zwischen 0 und 12mm. Der Vorschub wird dabei zumeist in Stufen von ca. 1-2 mm oder stufenlos eingestellt. Eine feinere Einstellbarkeit bietet höhere Präzision und Tragekomfort. Allerdings ist eine Verstellbarkeit in Stufen von 1-2 mm regelmäßig völlig ausreichend.
Kiefergrößen
Größe: Anti-Schnarchschienen kommen regelmäßig in einer Einheitsgröße. Diese fällt allerdings je nach Schiene unterschiedlich aus. SomnoFit-S z.B. ist eher für kleinere Kiefer gedacht, SomnoFit z.B. eher für größere Kiefer. Achten Sie deswegen auf unsere Größenangaben.
Anpassung an Gebiss
Anpassbarkeit: Die meisten Anti-Schnarchschienen lassen sich im Wasserbad erwärmen und dann am Gebiss anpassen. Das ist einfach zu machen und kann in der Regel mehrmals wiederholt werden. Der Vorteil: deutlich höherer Tragekomfort. Einige Schienen im Einsteigerbereich wie z.B. ZQuiet verzichten auf diese Anpassbarkeit zugunsten einer schnelleren und noch einfacheren Anwendung.
Seitliche Kieferbewegung
Die meisten Schnarchschienen ermöglichen es, dass der Kiefer auch seitlich bewegt werden kann. Dies verringert das Risiko von Kiefergelenksbeschwerden.
Lebensdauer
Die Angaben zur durchschnittlichen Lebensdauer beruhen auf unseren Erfahrungswerten. Nach unserer Erfahrung verkürzen Bruxismus / Zähneknirschen und nicht ausreichende / unsachgemäße Pflege (insbesondere mit Zahnpasta) die durchschnittliche Lebensdauer einer Schnarchschiene erheblich. Bitte beachten Sie daher stets unsere Reinigungsweise zu dem jeweiligen Produkt.
Die vorstehenden Informationen beruhen auf zahlreichen Datenquellen, insbesondere den Herstellerangaben und unseren mehrjährigen Erfahrungen mit Tausenden Käufern von Anti-Schnarchschienen.
Sie sind sich noch nicht sicher, welche Schnarchschiene die passende für Sie ist?
Dann rufen Sie uns an unter 0800-1407070 (kostenlose Hotline für D, Österreich: 0720 23 09 01 (AT-Festnetz); CH / Welt: +49 9131 623 8940) oder schreiben Sie uns eine E-Mail an service@health-on.ventures.
Kaufratgeber Schnarchschienen
Berät worauf Sie beim Kauf einer Schnarchschiene achten müssen. Wir stellen Ihnen hier verschiedene Modelle und technische Ansätze vor
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Kaufratgeber Nasenspreizer
Worauf müssen Sie beim Kauf achten? Wir stellen Ihnen hier Nasenspreizer, Nasendilatator und Nasenklammer vor.